「複雑部分発作」と診断されたあなたの不安を解消：転職活動への影響とキャリアプランを徹底解説

この記事では、20代で「複雑部分発作」と診断され、その病状と診断への疑問、そして今後のキャリアや転職活動への影響について不安を感じているあなたに向けて、具体的なアドバイスを提供します。病気との向き合い方、現在の状況の整理、そして将来のキャリアプランをどのように構築していくか、一緒に考えていきましょう。

まず、あなたの置かれている状況を理解するために、ご相談内容を詳しく見ていきましょう。

私は20代中盤で去年急にてんかんになりました、てんかん複雑部分発作と診断されました。症状は月1回程度、前兆後に倒れ、大発作というのでしょうか？イーケプラ飲んでも倒れてましたが、ラミクタールを飲み始めてから半年、倒れてないです、効く薬が見つかったのかなとは思ってます。ちなみにボーッとしたり一瞬気が遠くなることもありますが主治医はイーケプラの薬の副作用の可能性が高いと言われ、最近近所でてんかんセミナーがあり、てんかんで有名な先生が来て個別相談で「私が診察している訳ではないですが」と前置き付きですけど副作用と同じことを言われたので副作用なのかなとは思ってます。

急にすぐイーケプラを辞めることは出来ないそうで、少しずつ量を減らしています、少しボーッとする事が減った気はしてます・・・

ですが複雑部分発作について調べてみたのです、痙攣することはないと書かれてました、動画付きで。しかし私は前兆後に倒れます、そして倒れた後痙攣しているらしいです、倒れた後に少しして反応したりするらしいですが私には記憶になく気がついたら殆ど救急車で倒れた後は暫く頭が混乱してます。

そして[複雑部分発作は意識が徐々に遠のいていき、周囲の状況がわからなくなるような意識障害がみられる発作で、患者さん本人には記憶障害がみられます。]と書いてありその部分は私と症状があってますが、その次に[意識障害中に倒れることは少なく、たとえば、急に動作を止め、顔をボーっとさせるといった発作（意識減損発作）や、辺りをフラフラと歩き回ったり、手をたたく、口をモグモグさせるといった無意味な動作を繰り返す（自動症）などの症状がみられます。]と書いてありました・・・

ボーッとすることはありますがボーッとしてる意識はありますし顔をというより頭がボーッとしている感じです、辺りをフラフラと歩いたり自動症というのはないと思います多分・・・。気がついたら違う場所にいたとかはないと思います、一度だけ気がついたら廊下で母親に看病されてた事がありますが、そのときはベッドで寝てたので前兆の記憶がないだけかもとは医者に言われます。

私は前兆が来たら廊下にでて壁を叩いて家族を呼ぶようにしているので無意識にそうしたのかもと思います。

私の県には専門医がいないのです、一応県内で一番大きい総合病院の神経内科に通ってますけどてんかんで障害者手帳を貰えるのを知らなかったり、経験上幅広く病気を見ている病院と、専門の病院では違うので、今の担当医を信用してないわけではないですけど・・・力不足だと思うこともあります。

一度てんかんセンターには行くつもりですけど他県でかなり遠いし、往復だけで数万円、私は脳波検査で異常が見つからなかったので、もし入院で精密検査ととなると運転の仕事してたので仕事を辞めてしまい現在無職、収入がないに等しいしちょいとすぐ行くのは無理です。

私のてんかんは、ほんとに複雑部分発作なのでしょうか？何か助言でもくれたらうれしいです。

1. 診断と症状の整理：あなたの現状を正確に把握する

まず、現在の状況を整理し、専門医への相談を検討しましょう。あなたの症状と診断に関する疑問を解消するために、以下のステップで進めていくことをおすすめします。

1-1. 症状の詳細な記録

発作の頻度、前兆、発作中の具体的な症状、発作後の状態を詳細に記録しましょう。いつ、どこで、どのような状況で発作が起きたのか、発作の前にどのような兆候があったのか、発作中に何が起こったのか、発作後にどのような症状が残ったのかを具体的に記録することで、医師への正確な情報伝達に役立ちます。例えば、以下のような項目を記録すると良いでしょう。

発作の日時: いつ発作が起きたのかを記録します。
場所: どこで発作が起きたのかを記録します。
状況: 発作が起きた時の状況（例：食事中、睡眠中、仕事中など）を記録します。
前兆: 発作の前に感じたこと（例：視覚異常、違和感、不安感など）を記録します。
発作中の症状: 具体的な症状（例：意識消失、痙攣、体の硬直、異様な行動など）を記録します。可能であれば、周囲の人に観察してもらい、記録してもらうのも良いでしょう。
発作後の状態: 発作後の症状（例：頭痛、疲労感、記憶障害など）を記録します。
服薬状況: 服用している薬の種類、量、服用時間、副作用の有無を記録します。

この記録は、医師との診察時に非常に役立ちます。また、記録をつけることで、発作のパターンやトリガーを把握しやすくなり、自己管理にもつながります。

1-2. 専門医への相談

現在の主治医だけでなく、てんかん専門医へのセカンドオピニオンを検討しましょう。専門医は、より詳細な検査や診断を行い、あなたに最適な治療法を提案してくれる可能性があります。セカンドオピニオンを受ける際には、これまでの検査結果や治療内容をすべて持参し、疑問点を明確にしておくことが重要です。

専門医を探す方法としては、以下の方法があります。

日本てんかん学会の専門医リスト: 日本てんかん学会のウェブサイトで、専門医のリストを検索できます。
てんかんセンター: 全国各地にあるてんかんセンターに相談し、専門医を紹介してもらうこともできます。
地域の医療機関: 地域の総合病院や神経内科に問い合わせ、てんかん専門医がいるか確認します。

遠方で専門医を受診することが難しい場合は、オンライン診療や電話相談を活用することも検討しましょう。また、現在の主治医に、専門医への紹介状を書いてもらうこともできます。

1-3. 診断の見直しと治療法の検討

専門医の意見を聞き、現在の診断が適切かどうかを確認しましょう。もし診断に疑問がある場合は、追加の検査や精密検査を検討することも重要です。また、現在の治療法（薬物療法）の効果や副作用についても、専門医と詳しく話し合い、必要に応じて治療法の変更を検討しましょう。

治療法には、薬物療法だけでなく、生活習慣の改善や、てんかん発作を誘発する可能性のある要因（睡眠不足、ストレスなど）を避けることも含まれます。専門医のアドバイスに従い、自分に合った治療法を見つけていくことが大切です。

2. 転職活動への影響と対策：病気を抱えながらのキャリア構築

てんかんを抱えながらの転職活動は、様々な不安を伴うものです。しかし、適切な対策を講じることで、自分に合った仕事を見つけ、キャリアを築くことは十分に可能です。ここでは、転職活動への影響と、具体的な対策について解説します。

2-1. 転職活動への影響

てんかんがある場合、転職活動において、以下のような影響が考えられます。

職種や業種の制限: 発作が起きた場合に危険を伴う職種（例：運転手、高所作業員など）や、発作が頻繁に起こる場合に業務に支障をきたす可能性のある職種（例：接客業、医療従事者など）では、就職が難しい場合があります。
面接での告知: 面接時に病気のことを伝えるべきかどうか、悩む方も多いでしょう。告知することで、理解を得られる可能性もありますが、採用に不利になる可能性も否定できません。
企業側の理解: 企業によっては、てんかんに対する理解が不足している場合があり、病気への偏見や誤解から、採用が見送られることもあります。
仕事への適応: 発作の頻度や症状によっては、仕事への集中力やパフォーマンスが低下し、業務に支障をきたす可能性があります。

2-2. 転職活動の対策

これらの影響を考慮し、以下の対策を講じることが重要です。

自己分析とキャリアプランの明確化: 自分の強みや弱み、興味のあること、キャリアプランを明確にしましょう。病状を踏まえ、どのような職種や働き方が自分に合っているのかをじっくりと考えましょう。
情報収集: 転職先の企業について、事前にできる限り多くの情報を収集しましょう。企業の事業内容、社風、労働環境などを把握することで、自分に合った企業を見つけやすくなります。
求人情報の確認: 求人情報に記載されている仕事内容や応募資格などをよく確認しましょう。自分の病状で対応できる仕事かどうかを慎重に判断しましょう。
面接対策: 面接では、病気のことについてどのように伝えるか、事前にシミュレーションしておきましょう。正直に伝えることも重要ですが、病気のことだけでなく、自分の能力や経験、仕事への意欲をアピールすることも大切です。
企業への相談: 企業によっては、障害者雇用枠を設けている場合があります。障害者雇用枠での応募を検討するのも良いでしょう。また、事前に企業に相談し、自分の病状について理解を得ることも可能です。
就労支援機関の活用: 障害者就業・生活支援センターやハローワークなどの就労支援機関では、転職に関する相談や、求人情報の提供、面接対策など、様々なサポートを受けることができます。積極的に活用しましょう。

3. 職種選びと働き方の選択：自分らしいキャリアを築くために

てんかんを抱えながら、自分らしいキャリアを築くためには、職種選びと働き方の選択が重要です。ここでは、具体的な職種例と、働き方の選択肢について解説します。

3-1. 職種例

てんかんがあっても、様々な職種で働くことができます。以下に、いくつかの職種例を挙げます。

事務職: 事務職は、比較的安定した環境で仕事ができるため、てんかんのある方にも適しています。
ITエンジニア: プログラミングやシステム開発などのITエンジニアの仕事は、在宅勤務やフレックスタイム制など、柔軟な働き方ができる場合があります。
Webデザイナー/Webライター: WebデザインやWebライティングの仕事は、パソコン一台でできるため、場所を選ばずに働くことができます。
クリエイティブ職: デザイナー、イラストレーター、編集者など、クリエイティブな仕事は、自分のペースで仕事を進めることができます。
カウンセラー: 相談業務は、人の役に立ちたいという気持ちを活かせる仕事です。

これらの職種以外にも、様々な仕事があります。自分の興味や能力、病状に合わせて、最適な職種を選びましょう。

3-2. 働き方の選択肢

働き方にも、様々な選択肢があります。自分のライフスタイルや病状に合わせて、最適な働き方を選びましょう。

正社員: 安定した収入と福利厚生が得られますが、残業や転勤など、負担が大きい場合もあります。
契約社員: 正社員よりも柔軟な働き方ができる場合があります。
派遣社員: 様々な企業で働くことができ、自分のスキルアップにもつながります。
アルバイト/パート: 自分のペースで働くことができ、無理なく仕事ができます。
在宅勤務: 自宅で仕事ができるため、発作のリスクを軽減できます。
テレワーク: オフィス以外の場所で仕事ができるため、通勤の負担を軽減できます。
時短勤務: 勤務時間を短くすることで、体への負担を軽減できます。
障害者雇用: 障害者雇用枠で働くことで、企業からの理解を得やすく、働きやすい環境で仕事ができます。

働き方を選ぶ際には、自分の病状だけでなく、収入やキャリアプラン、ライフスタイルなども考慮しましょう。

4. 障害者手帳の取得と活用：利用できる制度とサポート

てんかんの症状によっては、障害者手帳を取得できる場合があります。障害者手帳を取得することで、様々な制度やサポートを利用することができます。ここでは、障害者手帳の取得と活用について解説します。

4-1. 障害者手帳の取得

障害者手帳には、身体障害者手帳、精神障害者保健福祉手帳、療育手帳の3種類があります。てんかんの場合は、精神障害者保健福祉手帳を取得できる可能性があります。障害者手帳の申請には、医師の診断書が必要となります。主治医に相談し、申請に必要な書類や手続きについて確認しましょう。

4-2. 障害者手帳の活用

障害者手帳を取得することで、以下のような制度やサポートを利用することができます。

税金の減免: 所得税や住民税の減免、自動車税の減免など、税金の優遇措置が受けられます。
公共料金の割引: 交通機関の運賃割引、携帯電話料金の割引など、公共料金の割引が受けられます。
医療費の助成: 医療費の自己負担額が軽減される場合があります。
障害者雇用: 障害者雇用枠での就職活動が可能になります。
就労支援: 障害者就業・生活支援センターやハローワークなどの就労支援機関で、様々なサポートを受けることができます。
その他: 障害者向けの住宅支援、福祉サービスなど、様々なサポートが受けられます。

障害者手帳の取得と活用は、あなたの生活を支え、キャリア形成を支援する上で、非常に重要な要素となります。積極的に活用しましょう。

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5. 周囲への理解とサポート：安心して働くために

てんかんを抱えながら、安心して働くためには、周囲の理解とサポートが不可欠です。ここでは、周囲への理解を求める方法と、サポートを得るためのヒントについて解説します。

5-1. 周囲への理解を求める方法

周囲の人々に、あなたの病気について理解してもらうためには、以下の方法を試してみましょう。

病気に関する正しい情報提供: てんかんに関する正しい情報を、周囲の人々に伝えましょう。誤解や偏見をなくすために、てんかんに関するパンフレットやウェブサイトなどを活用するのも良いでしょう。
自分の症状の説明: 自分の症状や、発作が起きた場合の対応について、具体的に説明しましょう。周囲の人々が、あなたの病気を理解し、適切なサポートができるようにすることが大切です。
オープンなコミュニケーション: 周囲の人々と、オープンなコミュニケーションを心がけましょう。病気のことだけでなく、日々の悩みや不安、困っていることなどを話すことで、信頼関係を築き、サポートを得やすくなります。
企業への説明: 企業に、あなたの病気について説明する際には、事前に主治医や専門家と相談し、適切な情報提供と、配慮事項を伝えるようにしましょう。

5-2. サポートを得るためのヒント

周囲からのサポートを得るためには、以下のことを意識しましょう。

家族や友人との連携: 家族や友人には、あなたの病気について理解してもらい、日々の生活や仕事において、サポートしてもらいましょう。
職場での協力体制の構築: 職場では、上司や同僚に、あなたの病気について理解してもらい、協力体制を構築しましょう。発作が起きた場合の対応や、業務上の配慮事項などを、事前に話し合っておくことが重要です。
専門機関の活用: 障害者就業・生活支援センターやハローワークなどの専門機関に相談し、サポートを受けることもできます。専門家のアドバイスを受けながら、安心して働ける環境を整えましょう。
自己開示のバランス: どこまで病気のことをオープンにするかは、相手との関係性や状況によって異なります。自己開示のバランスを考え、無理のない範囲で、周囲に理解を求めるようにしましょう。

6. まとめ：未来への一歩を踏み出すために

この記事では、20代で「複雑部分発作」と診断されたあなたの不安を解消し、転職活動とキャリアプランを構築するための具体的なアドバイスを提供しました。病気との向き合い方、診断への疑問、転職活動への影響と対策、職種選びと働き方の選択、障害者手帳の取得と活用、周囲への理解とサポートについて解説しました。

てんかんを抱えながらの生活やキャリア形成は、決して容易ではありません。しかし、適切な知識と対策、周囲のサポートを得ることで、自分らしい生き方を実現することは十分に可能です。まずは、自分の病状を正確に把握し、専門医に相談することから始めましょう。そして、自己分析を行い、自分に合った職種や働き方を見つけましょう。障害者手帳の取得や、就労支援機関の活用も検討しましょう。周囲の人々に理解を求め、サポートを得ながら、未来への一歩を踏み出しましょう。

あなたのキャリアが、より良いものになることを心から願っています。

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