「サバサバ彼氏」との恋愛：不安を解消し、もっと愛されるためのヒント
「サバサバ彼氏」との恋愛：不安を解消し、もっと愛されるためのヒント
この記事では、サバサバした彼氏との関係に悩むあなたに向けて、その心理を理解し、より良い関係を築くための具体的なアドバイスを提供します。恋愛における不安や疑問を解消し、彼との関係をより深めるためのヒントを探っていきましょう。
私にはちょうど一ヶ月前から付き合い始めた彼氏がいます。アパレル系のバイトをしていて、すごくスタイルも良くイケメンで、ふわっと笑った笑顔がなんとも言えないくらい可愛くて、でも見た目のわりに真面目で、周りの男子に合コンに誘われても「そんなんで彼女作って何が楽しいん？」とバッサリいく彼(20)。それに比べて私は頭は悪いし、みんなにまだ中高校生扱いされるし、脚は太いしファッションセンスなんてほとんどないし化粧頑張ってるけど上手くできないダメダメ女子(21)…。そんな私を好きになってくれた事が未だに信じられないです…。付き合う前はすごく積極的で、紳士的で、ラインや電話もほぼ毎日してました。向こうがクルマを運転してくれてお出かけに連れていってくれたり、ご飯食べに行こうと誘ってくれたり…お昼ご飯も、付き合う前は私が「いつも私と一緒に食べてくれてるけど…男の子達と食べなくていいの？あたしなんかと一緒にいたらAくん(彼の名前)馬鹿にされたりするかもしれないし…」というと「いいのいいの、自分は〇〇ちゃん(私)と食べたくて食べてるんだし！そっちのが大丈夫？」と言ってくれるくらいでした。付き合った当初は私が腹痛で寝込んだ時、バイト終わりで疲れてるのにも関わらずお腹痛い時でも食べられるようなものを買ってお見舞いに来てくれました。ですが、最近はLINEも電話もあまりしなくなって、お昼は彼氏は外に出てしまうので、私は女の子の友達と食べてます。朝も最近よく寝坊して私が先に行くパターンばかりだし、帰りは何も言わずに帰られたり…前は一緒に行き帰りしてたのに…お出かけも誘ってくれなくなり、私からさそっても「最近なんやかんや忙しいからなぁ」と言われてしまい…(実際、バスケの予定が増えたり、バイトがあったり、地元の男友達と遊ぶ予定とかあります…)無理に誘うと嫌がられるだろうし、「そっか…なら、仕方ないね。」ですませてました。あと、好きという言葉を1度も言って貰ったことはありません。(いつも遠まわしに？好きということを私に伝えてました。)自分は甘えたがり＆心配症なので付き合う前と今の彼氏の違いをみて「もう飽きられちゃったのかなぁ」と心配になってしまいます…重いって思われて嫌われたらどうしよう！と思ってなかなか伝えることができなかったのですが、もう我慢出来なくなって本人に一昨日この事を電話で話したら、「え？普通なんだけどな…皆に対してこんなんだよ…！」「逆に好きってなんで言わないとあかんのかわからん…好きとかそうゆうのって、【好き】の一言で済むもんじゃないとおもうし、人によって好きの考え方ってちゃうから俺は言わんかな。でも嫌いなったら嫌いって言うよw」,「学生やし一番やらなあかんことは勉強やから、今自分勉強追いつけてないからそっちで手一杯になってるのと、バイトも一応仕事だからそれが優先になってるからあんまり出掛けられへんかな…。朝は８割寝坊する＆いつも機嫌悪いからもし待ち合わせのヤツにいなかったら先行ってて!」と言われました。自分も勉強第一だと思ってますし、恋愛にうつつを抜かしてる場合じゃない！ってことは分かってるのです…ただ、もう少し構ってくれてもいいんじゃないかなぁとか…飽きたの？とか、面倒な女やんな？とか、気に食わないことあるなら言ってね？と言っても「そんなんないない！大丈夫、心配せんでもええよ。」と優しい声で言われてしまい撃沈…サバサバした男の人？猫系男子？って皆こんな感じなんですか？自分としてはいつかちゃんと好きっていってもらいたいし…(でもあの人絶対言ってくれない…)もっともっと甘えたい、構ってもらいたい…もっとデレデレしてほしい！！私はどうしたらいいのでしょうか…本当に愛されているのでしょうか…すごく長文になってしまい申し訳ないです…！最後まで読んで下さりありがとうございました！回答よろしくお願いします…！
1. 彼の「サバサバ」の裏側：男性心理を理解する
まず、彼の「サバサバ」とした態度について考えてみましょう。男性、特に20代の男性は、恋愛に対する価値観が女性とは異なる場合があります。彼は、言葉よりも行動で愛情を示すタイプかもしれません。また、彼は現在、学業やバイト、バスケなど、優先すべき事項が多く、恋愛に多くの時間を割けない状況にあるのかもしれません。
彼の言動を注意深く観察し、彼の真意を理解しようと努めることが大切です。例えば、彼は「好き」という言葉を直接的に言わないかもしれませんが、あなたのことを心配したり、一緒にいたいと思ったりする気持ちは、他の行動に表れているかもしれません。
2. コミュニケーションの取り方：不安を解消する対話術
不安を解消するためには、彼とのコミュニケーションが不可欠です。しかし、感情的になったり、責めるような口調で話したりすると、彼は距離を置いてしまう可能性があります。以下に、効果的なコミュニケーションのポイントをいくつかご紹介します。
- 自分の気持ちを伝える: 自分の不安や寂しさを、率直に、しかし穏やかな口調で伝えてみましょう。「最近、少し寂しいと感じることがあるんだ。もっと一緒にいたいな」など、具体的に伝えることで、彼はあなたの気持ちを理解しやすくなります。
- 彼の考えを尋ねる: 彼の考えや状況を理解しようと努める姿勢を見せましょう。「最近忙しそうだけど、何かあったの？」「何か困っていることはない？」など、彼の状況を気遣う言葉をかけることで、彼はあなたに心を開きやすくなります。
- 感謝の気持ちを伝える: 彼の良い部分や、してくれたことに対して感謝の気持ちを伝えましょう。「いつも一緒にいてくれてありがとう」「〇〇してくれて嬉しい」など、感謝の言葉は、彼との関係を良好に保つために非常に重要です。
- 具体的な要望を伝える: 抽象的な表現ではなく、具体的な要望を伝えましょう。「週末に一緒に映画を見に行きたいな」「たまには電話してほしいな」など、具体的な要望を伝えることで、彼は何をすれば良いのかが明確になります。
3. 彼のタイプ別アプローチ：猫系男子？サバサバ男子？
彼のタイプを理解し、それに合わせたアプローチをすることも重要です。彼は「猫系男子」のように、ツンデレなタイプかもしれませんし、「サバサバ男子」のように、感情表現が苦手なタイプかもしれません。それぞれのタイプに合わせたアプローチを考えてみましょう。
- 猫系男子の場合: 彼がツンデレなタイプであれば、適度な距離感を保ちつつ、彼の優しさや甘えたい気持ちを引き出すようなアプローチが有効です。彼の好きなことや興味のあることに合わせて会話をしたり、彼の自尊心をくすぐるような言葉をかけたりすることも効果的です。
- サバサバ男子の場合: 彼が感情表現が苦手なタイプであれば、言葉だけでなく、行動で愛情を示すことが大切です。彼の価値観を尊重し、彼の負担にならないように、適度な距離感を保ちながら、自分の気持ちを伝えていくことが重要です。
4. 自己肯定感を高める：自信を持って彼と向き合う
自己肯定感を高めることも、彼との関係を良好に保つために重要です。あなたは、彼に「飽きられたのではないか」「嫌われたのではないか」と不安に感じているようですが、それは自己肯定感の低さからくるものです。自己肯定感を高めることで、あなたは自信を持って彼と向き合い、より良い関係を築くことができるでしょう。
- 自分の良いところを見つける: 自分の長所や得意なこと、好きなことを見つけ、それを意識的に伸ばすようにしましょう。自分の良いところを認識することで、自己肯定感が高まります。
- 自分を褒める: 毎日、自分を褒める習慣をつけましょう。「今日はよく頑張ったね」「〇〇できてすごいね」など、小さなことでも良いので、自分を褒めることで、自己肯定感が高まります。
- 新しいことに挑戦する: 新しいことに挑戦することで、自己成長を実感し、自己肯定感が高まります。趣味を見つけたり、資格取得に挑戦したり、新しいスキルを習得したりすることで、自信をつけることができます。
- 外見を磨く: ファッションセンスやメイクを磨くことも、自己肯定感を高める効果があります。自分の外見に自信を持つことで、内面からも輝くことができます。
5. 期待値を調整する：現実的な関係性を築く
恋愛において、相手に過度な期待を抱くことは、関係を悪化させる原因となります。彼の性格や状況を理解し、現実的な期待を持つことが大切です。彼は、あなたの理想通りの彼氏ではないかもしれませんが、彼なりの愛情表現であなたを大切にしているかもしれません。
彼の言動を注意深く観察し、彼の愛情表現を理解しようと努めましょう。そして、彼に過度な期待を抱くのではなく、彼との関係を大切に育んでいくことが重要です。
6. 彼の行動を分析する：愛情のサインを見つける
彼は「好き」という言葉を直接的に言わないかもしれませんが、彼の行動には、愛情のサインが隠されているかもしれません。彼の行動を注意深く観察し、彼があなたにどのような愛情表現をしているのかを見つけましょう。
- 一緒に過ごす時間: 彼は、あなたと一緒に過ごす時間を大切にしているでしょうか？一緒に食事をしたり、遊びに行ったり、たわいない会話をしたりする時間は、彼があなたを大切に思っている証拠です。
- 気遣い: 彼は、あなたの体調や気持ちを気遣ってくれるでしょうか？あなたが困っているときに助けてくれたり、落ち込んでいるときに励ましてくれたりする行動は、彼があなたを愛している証拠です。
- 将来の話: 彼は、あなたとの将来について話すことがありますか？一緒に旅行に行きたい、将来は一緒に住みたいなど、将来の話をするのは、彼があなたとの関係を真剣に考えている証拠です。
- プレゼントやサプライズ: 彼は、あなたにプレゼントを贈ったり、サプライズをしてくれることがありますか？プレゼントやサプライズは、彼があなたを喜ばせたい、大切にしたいという気持ちの表れです。
7. 専門家への相談も検討する
もし、どうしても不安が解消されない場合は、専門家に相談することも有効な手段です。恋愛カウンセラーや、キャリアコンサルタントなど、専門家は、あなたの悩みを聞き、客観的なアドバイスをしてくれます。専門家の意見を聞くことで、あなたは新たな視点を得て、問題解決の糸口を見つけることができるかもしれません。
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8. まとめ：彼との関係をより良いものにするために
サバサバした彼との関係を良好に保つためには、彼の性格や状況を理解し、適切なコミュニケーションを図ることが重要です。自分の気持ちを伝え、彼の考えを尋ね、感謝の気持ちを伝えることで、彼はあなたとの関係をより深めようとするでしょう。自己肯定感を高め、現実的な期待を持つことで、あなたは自信を持って彼と向き合い、より良い関係を築くことができます。
彼の愛情表現を見つけ、彼の行動を注意深く観察することで、彼はあなたを大切に思っていることに気づくはずです。もし、どうしても不安が解消されない場合は、専門家に相談することも検討しましょう。彼との関係をより良いものにするために、あなたができることはたくさんあります。焦らず、一歩ずつ、彼との関係を育んでいきましょう。
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