「やってないも同然」ってホント？共働き夫婦の家事分担とキャリアの悩みを解決！
「やってないも同然」ってホント？共働き夫婦の家事分担とキャリアの悩みを解決！
この記事では、共働き夫婦の家事分担に関する悩みと、仕事への情熱を両立させるためのヒントを、具体的な事例を交えながら解説します。特に、20代共働き夫婦が直面する「家事分担は当たり前？」という疑問や、周囲の意見に惑わされずに自分たちの価値観を大切にする方法に焦点を当てています。キャリアアップを目指しながら、パートナーとの良好な関係を築き、充実した毎日を送るための具体的なアドバイスを提供します。
既婚者の方に質問です。
私も旦那も20代前半。猫2匹と住んでいます。
私…8時出勤～18時帰宅(専門職)
夫…6時出勤～19時から20時に帰宅(職人)
出勤前やること
私…猫のトイレ掃除とご飯、洗濯干し
夫…ゴミ捨て、洗濯機を回す
帰宅後
私…猫のトイレ掃除とご飯、夕飯と弁当作り、洗濯物を畳む
夫…食器洗い、風呂洗い、猫の爪切りや風呂
●買い物は週１夫とまとめ買いと、週１宅配を利用しているので負担なし
●税金や保険関係は私が管理
●布団干しや掃除は夫と時間がある方がこまめにやる。
●運転や車検、洗車は夫担当
上記の内容で私は「家事も手伝ってくれるいい旦那さんなんだ〜」と話した結果、既婚者女性からは「やって当たり前」「それはやってないも同然」、同年代独身からは「専業主婦やらせてもらえないのにそれはね〜」等言われてムッとしました。
仕事は結婚後も子供ができるまでは働きたい私の希望を汲んでくれており、旦那の収入だけでも充分生活はできます。
家事も、夕飯は私が作りたい(職業柄)し洗濯物も特に嫌ではありません。
批判女性の旦那さんは、もっと何もやらないらしく、いつも愚痴を零しているのに…とも思います。
僻みなんだろうと最初は思っていましたが、最近「私ちゃんはおめでたいから〜」「天然ちゃん」と言われて再度むかっと（笑）
皆さんの旦那さんはもっと家事をしますか？
また、うちの旦那は家事をしているほうですか？
家事分担に対するモヤモヤ、その原因を探る
共働き夫婦の家事分担に関する悩みは、多くの人が経験することです。特に20代という若い世代では、結婚生活の価値観や家事に対する考え方が多様化しており、周囲の意見に左右されやすい傾向があります。今回の相談者様も、周囲の意見と自身の価値観の間で葛藤し、モヤモヤとした気持ちを抱えているようです。このモヤモヤの原因を紐解き、解決策を探っていきましょう。
1. 周囲の意見とのギャップ
相談者様は、ご自身の夫が家事を手伝ってくれることに感謝していますが、周囲の既婚者からは「やって当たり前」という厳しい意見を受け、落胆しています。また、独身者からは「専業主婦になれないのに」という意見も出ており、自身の状況を肯定的に捉えられない状況に陥っています。このギャップが、相談者様のモヤモヤ感を増幅させていると考えられます。
2. 比較対象の存在
人間は、どうしても他人と比較してしまうものです。相談者様も、周囲の既婚者の旦那さんの家事分担状況と比較し、自身の夫の家事分担が「少ない」と感じてしまうことがあります。また、批判的な意見を言う女性の旦那さんの状況と比較し、不満を感じているにも関わらず、なぜか相手を羨ましく思う気持ちも芽生えているかもしれません。この比較が、自己肯定感を低下させる要因となっています。
3. 自身の価値観との葛藤
相談者様は、仕事への意欲が高く、結婚後も仕事を続けたいと考えています。また、夕食作りや洗濯といった家事も、それほど苦痛に感じていないようです。しかし、周囲の意見に流され、「もっと家事をすべきなのでは」という思いが芽生え、自身の価値観と葛藤している可能性があります。この葛藤が、精神的な負担となり、モヤモヤ感を引き起こしていると考えられます。
家事分担の現状を客観的に分析する
モヤモヤ感を解消するためには、まず現状を客観的に分析することが重要です。相談者様の家事分担状況を、具体的なデータに基づいて評価してみましょう。
1. 労働時間と家事時間のバランス
相談者様は、8時から18時まで専門職として働き、夫は6時から19時から20時まで職人として働いています。両者とも長時間労働であり、家事に費やす時間は限られています。この状況下で、家事分担がどのように行われているのかを詳細に分析する必要があります。
- 出勤前の家事: 相談者様は猫のトイレ掃除とご飯、洗濯干しを担当し、夫はゴミ捨てと洗濯機を回しています。
- 帰宅後の家事: 相談者様は猫のトイレ掃除とご飯、夕飯と弁当作り、洗濯物を畳み、夫は食器洗い、風呂洗い、猫の爪切りや風呂を担当しています。
- 週末の家事: 買い物は夫とまとめ買い、宅配も利用しており、負担を軽減しています。布団干しや掃除は時間がある方が行い、運転や車検、洗車は夫が担当しています。
この分担状況を見ると、相談者様は、出勤前の家事と帰宅後の家事、夕食作りなど、多くの時間を家事に費やしていることがわかります。一方、夫は、ゴミ捨て、洗濯、食器洗い、風呂洗いなど、比較的短時間で終わる家事を担当しています。週末の家事分担も、相談者様の負担を軽減する工夫が見られます。
2. 収入と家事分担の関連性
相談者様の夫の収入だけでも生活できる状況であり、経済的な余裕があります。このことは、家事分担に対する考え方にも影響を与える可能性があります。例えば、家事代行サービスや食事宅配サービスなどを利用することで、家事の負担を軽減することも可能です。しかし、相談者様は夕食作りをしたいと考えており、必ずしも外部サービスを積極的に利用したいわけではないようです。
3. 夫婦間のコミュニケーション
家事分担に関する問題は、夫婦間のコミュニケーション不足が原因で起こることが少なくありません。相談者様は、夫が家事を手伝ってくれることに感謝していますが、周囲の意見に影響され、不満を感じてしまうことがあります。この不満を夫に伝えることができず、モヤモヤとした気持ちを抱え込んでいる可能性があります。夫婦間で、家事分担に関する率直な意見交換を行い、互いの負担を理解し合うことが重要です。
家事分担に関する具体的なアドバイス
現状を客観的に分析した上で、具体的なアドバイスを提供します。相談者様が、周囲の意見に惑わされず、自分たちの価値観を大切にし、より良い結婚生活を送るためのヒントです。
1. 夫婦で家事分担の優先順位を決める
まず、夫婦で家事分担の優先順位を明確にしましょう。お互いが「絶対にやりたいこと」「できればやりたいこと」「どちらでも良いこと」をリストアップし、すり合わせを行います。例えば、相談者様が夕食作りにこだわりたいのであれば、その時間を確保するために、夫に他の家事を分担してもらうといった調整が必要です。家事の優先順位を明確にすることで、効率的な分担が可能になり、互いの不満を軽減することができます。
2. 感謝の気持ちを伝える
夫が家事を手伝ってくれることに感謝の気持ちを伝えることは、非常に重要です。「いつもありがとう」「助かっているよ」といった言葉は、相手のモチベーションを高め、良好な関係を築くために不可欠です。感謝の気持ちを伝えることで、夫も積極的に家事に参加するようになり、より良い家事分担へと繋がります。
3. 外部サービスの活用を検討する
家事の負担を軽減するために、外部サービスの活用を検討することも有効です。家事代行サービス、食事宅配サービス、クリーニングサービスなど、様々なサービスがあります。これらのサービスを利用することで、家事にかかる時間を短縮し、自分の時間を確保することができます。相談者様が夕食作りにこだわりたいのであれば、他の家事を外部サービスに委託することで、負担を軽減し、自分の時間を有効活用することができます。
4. 周囲の意見に惑わされない
周囲の意見に惑わされず、自分たちの価値観を大切にすることが重要です。他の夫婦の家事分担状況と比較するのではなく、自分たちの状況に合わせて、最適な家事分担を見つけることが大切です。周囲の意見はあくまで参考程度に留め、自分たちが納得できる家事分担を目指しましょう。
5. キャリアプランを共有する
夫婦で、将来のキャリアプランを共有することも大切です。相談者様が、結婚後も仕事を続けたいと考えているのであれば、その希望を夫に伝え、理解を求める必要があります。また、キャリアアップを目指すために、どのようなサポートが必要なのかを話し合い、協力体制を築くことが重要です。キャリアプランを共有することで、互いの目標を理解し、応援し合う関係を築くことができます。
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キャリアアップと家事の両立を目指す
共働き夫婦が、キャリアアップと家事を両立させるためには、以下の3つのポイントが重要です。
1. 時間管理術を身につける
キャリアアップを目指すためには、仕事の効率を上げ、自分の時間を確保する必要があります。そのためには、時間管理術を身につけることが不可欠です。タスク管理ツールを活用したり、タイムマネジメントのセミナーに参加したりするなど、自分に合った方法で時間管理能力を高めましょう。また、家事の効率化も重要です。時短家電を活用したり、家事のルーティンを確立したりすることで、家事にかかる時間を短縮することができます。
2. スキルアップのための自己投資をする
キャリアアップのためには、スキルアップのための自己投資も必要です。資格取得や、専門スキルを習得するためのセミナー受講など、積極的に自己投資を行いましょう。また、仕事に関連する書籍を読んだり、オンライン講座を受講したりすることも有効です。自己投資を通して、自分のスキルを高め、キャリアアップを目指しましょう。
3. 夫婦で協力し合う
キャリアアップと家事を両立させるためには、夫婦で協力し合うことが不可欠です。家事分担だけでなく、仕事のサポートも行い、互いを応援し合う関係を築きましょう。例えば、夫が家事を担当している間に、妻が資格取得の勉強をしたり、妻が仕事で忙しい時には、夫が家事や育児を積極的に行うなど、互いに協力し合うことで、キャリアアップと家事の両立を実現することができます。
成功事例から学ぶ
実際に、キャリアアップと家事を両立させている夫婦の成功事例を紹介します。彼らの取り組みから、私たちが学ぶべき点を探りましょう。
事例1：ITエンジニア夫婦の場合
夫はITエンジニア、妻はWebデザイナーとして働く夫婦の事例です。彼らは、共働きでありながら、それぞれがキャリアアップを目指しています。彼らの成功の秘訣は、
- 時間管理術の徹底: 互いのスケジュールを共有し、タスク管理ツールを活用して、効率的に時間を使っています。
- 役割分担の明確化: 家事分担だけでなく、仕事の役割分担も明確にし、互いの得意分野を活かしています。
- コミュニケーションの重視: 定期的に、キャリアプランや家事分担について話し合い、互いの状況を理解し合っています。
この夫婦は、時間管理術と役割分担を徹底し、コミュニケーションを重視することで、キャリアアップと家事を両立させています。
事例2：医療従事者夫婦の場合
夫は医師、妻は看護師として働く夫婦の事例です。彼らは、多忙な医療現場で働きながら、子育てと家事を両立させています。彼らの成功の秘訣は、
- 外部サービスの活用: 家事代行サービスやベビーシッターサービスを利用し、家事や育児の負担を軽減しています。
- 柔軟な働き方: シフト制の勤務形態を活かし、互いに協力して、育児と家事を分担しています。
- 家族のサポート: 両親や親戚のサポートを受けながら、子育てと家事を両立させています。
この夫婦は、外部サービスの活用、柔軟な働き方、家族のサポートを得ることで、多忙な医療現場で働きながら、子育てと家事を両立させています。
まとめ：自分らしい働き方と暮らし方を実現するために
共働き夫婦の家事分担に関する悩みは、多くの人が直面する問題です。周囲の意見に惑わされず、自分たちの価値観を大切にし、夫婦で協力し合うことで、より良い結婚生活を送ることができます。キャリアアップを目指しながら、家事も両立させるためには、時間管理術を身につけ、スキルアップのための自己投資を行い、夫婦で協力し合うことが重要です。自分らしい働き方と暮らし方を実現するために、積極的に行動し、理想の未来を創造しましょう。
今回の相談者様も、周囲の意見に惑わされず、夫とのコミュニケーションを深め、自分たちの価値観に基づいた家事分担を見つけることで、より充実した毎日を送ることができるでしょう。そして、仕事への情熱を失うことなく、キャリアアップを目指し、輝かしい未来を切り開いていくことを願っています。
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