肝性脳症の母と介護と仕事の両立：キャリアチェンジを成功させるためのヒント
肝性脳症の母と介護と仕事の両立：キャリアチェンジを成功させるためのヒント
この記事では、肝性脳症を患うお母様の介護をしながら、これからのキャリアについて悩んでいるあなたへ向けて、具体的なアドバイスを提供します。介護と仕事の両立は、多くの困難を伴いますが、適切な情報とサポートがあれば、必ず道は開けます。この記事では、あなたの状況を理解し、どのようにしてキャリアチェンジを成功させ、より良い未来を築けるのか、具体的なステップとヒントを提示します。
肝性脳症について、わかる方教えてください。66歳の母ですが、B型肝炎から肝硬変、肝がん(2回手術)を経て現在3回目の肝性脳症です。腹水は、1年前ぐらいまで穿刺して抜いたりしていましたが、今は利尿剤(スピルノラクトン、ルプラック、サムスカ)だけで、ひどく溜まってくることは無くなりました。後の薬は、ラクツロース、ラキソベロン、アローゼン、バラクルード、フェントステープ2ml、セラニン座薬、リリカを飲んでいます。点滴で24時間アミノレバンを入れています。痛み止めは、ガンではなく腸が痛いのと(先生は、腸の蠕動運動、癒着によるものかな？と言っています。)手足が痛いのに、使っています。前に肝性脳症を起こした時も、アンモニア数値は低く70、今回は56です。前に起こした時もアミノレバンを点滴して改善されましたが、今回は今日で6日めですが、寝てばかりで、言動がおかしく改善方向に向かっていると思えません。アミノレバンが効かなくなったと言う事でしょうか？今後どうなっていくのでしょうか？ちなみに、来週この状態で退院して、訪問看護でアミノレバンの点滴になります。今の病院の看護師は、治療が効かなければ病院にいてもしかたないのでみたいな事をいわれました。大学病院だから仕方ないのかも知れません。でも、母と私(娘)2人暮らしで、とてもこの先不安です。どうなっていくのか、どう状態が変わったら、病院に連れていっていいのか。今の入院でかなり、看護師さん達に迷惑をかけていることがわかっているので、なかなか聞けません。私自身は、介護で仕事を続けて行く事が不可能になり(運転の仕事だったのですが、寝不足つづきで事故2回起こして辞めました)現在は、介護に専念しています。もちろん最後まで看るつもりです。今までと違って少しでも回復しない状態が今後、どのくらいでどう変わってくのか、検討もつきません。もちろん個人差があることなので一概には、言えないと思いますが、わかる方教えてください。よろしくお願いします。
1. 現状の整理と将来の見通し
まず、あなたの置かれている状況を整理し、将来の見通しを立てることから始めましょう。お母様の病状は深刻であり、介護と仕事の両立は非常に困難です。しかし、絶望することなく、一つ一つ問題を解決していくことが重要です。
- 病状の理解: 肝性脳症は、肝臓の機能低下により体内のアンモニアが処理できなくなり、脳に影響を及ぼす病気です。お母様は、肝硬変、肝がんの既往があり、3回目の肝性脳症を発症していることから、病状は進行していると考えられます。
- 現在の治療: 薬物療法（ラクツロース、ラキソベロン、利尿剤など）とアミノレバン点滴による栄養補給が行われています。しかし、今回はアミノレバンの効果が見られず、症状が改善しない状況です。
- 今後の課題: 退院後の訪問看護でのアミノレバン点滴、症状の悪化に対する対応、そしてあなた自身のキャリアプランが今後の大きな課題となります。
2. 介護と仕事の両立に向けたキャリアチェンジの検討
介護に専念するために仕事を辞められたとのことですが、経済的な問題や将来への不安もあるかと思います。ここでは、介護と両立しやすい仕事を見つけるための具体的なステップを説明します。
2-1. 自己分析とスキルの棚卸し
まず、あなたのこれまでの経験、スキル、興味関心を整理しましょう。運転の仕事で培った体力や責任感、介護経験で得たコミュニケーション能力や問題解決能力は、必ず活かせるはずです。
- スキル：運転技術、体力、コミュニケーション能力、問題解決能力、介護スキル
- 興味関心：人とのコミュニケーション、人の役に立つ仕事、柔軟な働き方
- 価値観：家族との時間、安定した収入、自己成長
2-2. 働き方の選択肢
介護と両立するためには、柔軟な働き方が重要です。以下の選択肢を検討しましょう。
- 在宅ワーク：パソコンスキルがあれば、データ入力、Webライティング、オンラインアシスタントなどの仕事が可能です。
- パート・アルバイト：介護施設や病院での事務、軽作業など、勤務時間を選べる仕事があります。
- テレワーク可能な仕事：コールセンター、カスタマーサポートなど、自宅でできる仕事を探しましょう。
- フリーランス：スキルがあれば、Webデザイン、プログラミング、翻訳など、自分のペースで働ける仕事があります。
2-3. キャリアプランの作成
自己分析と働き方の選択肢を踏まえ、具体的なキャリアプランを作成しましょう。目標とする職種、必要なスキル、取得すべき資格などを明確にします。
例：
- 目標職種：在宅Webライター
- 必要なスキル：文章力、SEO知識、PCスキル
- 取得すべき資格：特になし（オンライン講座などで学習可能）
- ステップ：
- Webライティング講座を受講
- クラウドソーシングサイトで案件を受注
- 実績を積み、高単価案件を目指す
3. 介護サービスの活用
介護と仕事の両立には、介護サービスの活用が不可欠です。一人で抱え込まず、積極的にサービスを利用しましょう。
- 訪問看護：お母様の健康状態を管理し、必要な医療処置を行います。
- 訪問介護（ホームヘルプサービス）：食事、入浴、排泄などの介助を行います。
- デイサービス：日中の間、施設で過ごし、レクリエーションや機能訓練を受けられます。
- ショートステイ：短期間、施設に入所し、介護者の負担を軽減します。
- ケアマネージャーとの連携：ケアマネージャーに相談し、適切な介護サービスを計画・調整してもらいましょう。
4. 経済的な支援制度の活用
介護には費用がかかります。経済的な負担を軽減するために、利用できる支援制度を確認しましょう。
- 介護保険：介護保険サービスを利用するための費用の一部を負担します。
- 高額療養費制度：医療費が高額になった場合に、自己負担額を軽減します。
- 医療費控除：医療費の一部を所得から控除できます。
- 障害者手帳：お母様の状態によっては、障害者手帳を取得し、様々な支援を受けられます。
- 生活福祉資金貸付制度：低所得者や高齢者世帯向けの貸付制度です。
5. 精神的なサポート
介護は精神的な負担が大きいです。一人で抱え込まず、周囲に頼り、心の健康を保ちましょう。
- 家族や親族との連携：協力体制を築き、負担を分担しましょう。
- 友人との交流：悩みを聞いてもらい、気分転換を図りましょう。
- 相談窓口の利用：介護に関する悩みや不安を専門家に相談しましょう。
- 地域包括支援センター
- 精神保健福祉センター
- NPO法人などの相談窓口
- 休息時間の確保：自分の時間を持ち、心身をリフレッシュしましょう。
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6. 退院後の対応と緊急時の備え
退院後の生活に向けて、具体的な準備と緊急時の対応策を立てておきましょう。
- 訪問看護との連携：訪問看護師と密に連携し、お母様の状態を把握し、必要な医療処置を行います。
- 緊急時の連絡体制：かかりつけ医、訪問看護ステーション、救急病院などの連絡先をまとめ、すぐに連絡できるようにしておきましょう。
- 症状の変化への対応：
- 意識レベルの低下：呼びかけに反応しない、意味不明な言動をする場合は、すぐに病院に連絡しましょう。
- 呼吸困難：呼吸が苦しそう、呼吸音が異常な場合は、救急車を呼びましょう。
- 発熱：高熱が出た場合は、かかりつけ医に相談しましょう。
- 嘔吐：激しい嘔吐が続く場合は、脱水症状に注意し、病院に連絡しましょう。
- 入院の準備：いざという時のために、入院に必要なものをまとめておきましょう。
7. 成功事例から学ぶ
介護と仕事を両立し、キャリアチェンジに成功した人たちの事例を参考に、具体的なヒントを得ましょう。
事例1：50代女性、介護ヘルパーとして働きながら、在宅ワークでWebライターの仕事を始めた。
- ポイント：介護の仕事で培ったコミュニケーション能力を活かし、クライアントとの信頼関係を築いた。
- 結果：徐々に収入を増やし、介護と仕事の両立を実現。
事例2：40代男性、会社員として働きながら、副業でプログラミングを学び、フリーランスエンジニアに転身。
- ポイント：オンライン講座でスキルを習得し、週末や夜間に仕事をした。
- 結果：収入を増やし、介護時間の確保とキャリアアップを両立。
8. 専門家からのアドバイス
介護と仕事の両立に関する専門家のアドバイスを参考に、より具体的な対策を立てましょう。
- 医師：お母様の病状について、今後の見通しや注意点について相談しましょう。
- ケアマネージャー：介護サービスに関する相談や、介護計画の作成を依頼しましょう。
- キャリアコンサルタント：あなたの状況に合わせたキャリアプランの作成や、仕事探しのアドバイスを受けましょう。
9. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
肝性脳症を患うお母様の介護と、キャリアチェンジは、決して容易な道のりではありません。しかし、適切な情報、サポート、そしてあなたの努力があれば、必ず乗り越えられます。自己分析を行い、柔軟な働き方を選択し、介護サービスと経済的な支援制度を最大限に活用しましょう。そして、精神的なサポートを忘れずに、心身ともに健康を保ちながら、未来への一歩を踏み出してください。あなたのこれからのキャリアが、より良いものとなることを心から願っています。
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