夫の飲み会、臨月の妻への配慮…働き方とキャリアを考えるヒント
夫の飲み会、臨月の妻への配慮…働き方とキャリアを考えるヒント
この記事では、臨月を迎える中で夫の行動にモヤモヤを感じている女性からの相談を基に、多様な働き方やキャリア形成について考えていきます。出産を控えた時期の感情的な揺れ、パートナーとのコミュニケーションの難しさ、そして将来のキャリアプランへの不安。これらの複雑な問題に対し、具体的なアドバイスと、キャリアコンサルタントとしての視点から、読者の皆様が前向きな一歩を踏み出せるようサポートします。
妻の正産期、夫と友人の飲み会について、皆さんの意見をお聞かせください。
私(23)初産・現在36w6d。夫(23)。臨月に入り、私達が暮らしている所からお互いの実家までが徒歩30分程の場所なので夫が仕事の平日はお互い実家に帰っています。(平日のみ実家、金曜の夜にお互い家に帰って土日は一緒にいます)産まれてからは3週間ほどは実家にいる予定でいます。
本日夕方頃、飲みに行けない？と夫の友人(女)から誘いがありました。学生時代での友人ら3~4人で飲むそうです。日付は次の金曜日で38w目前です。
夫は｢行ってこようかな。いい？｣と言われたので、私｢行ってきてもいいけど、正産期入ってるからその日は実家にそのままいてもいい？｣と聞きました。
夫｢俺は帰ってくるから帰ってきてほしい。一緒にいたいしさ。時間言ってくれたら帰ってくるから｣と。言われたので、私｢友達と一緒に飲んだりすると時間を気にさせるのも嫌だし、飲みに行ってる時間1人で待つならわざわざ家に帰らず実家にいちゃダメかな？｣と言ったところ、夫｢じゃあ行かない｣不機嫌になってしまいました。
その後は話しかけても不機嫌なまま。悲しくなってきました。
私は、仕事の付き合いは行ってきなー！と思って行ってらっしゃいと言えるのですが、臨月に入り、会社の飲み会でも二次会に出たりしている旦那に対して陣痛来た時とかアテにならないなぁ〜とモヤモヤしてしまいます。
浮気を疑っている訳でもないし普段は気にならないのですが、女友達からの連絡っていうのにもイライラしてしまう自分がいます。立ち会い出産を強く希望している旦那ですが、毎回お酒は必ず飲むので飲み会があるとかならず5~6杯は飲んで帰ってくるのでそんなんじゃ立ち会ってほしくないと思ってしまいます。
ここ数週間、お腹の張りも強くて薬飲んだり夜ねれなかったりで私も情緒不安定ぽくなってるとは思うのですがそんなに我儘なことを言ってしまったのでしょうか。
自分の中で消化出来ずに涙がとまらないので、別の部屋で心を落ち着かせているところです。乱文になってしまい申し訳ございません。最後まで読んで頂きありがとうございます。まだまだ未熟でこれから母になる私に、同じようなことを乗り越えてきた経験者の方いたらご指導お願いします。
ご相談ありがとうございます。臨月を迎え、心身ともにデリケートな時期に、ご主人の行動にモヤモヤを感じ、感情的になってしまうのは自然なことです。初めての出産を控えている中で、様々な不安や期待が入り混じり、パートナーとの関係性にも影響が出やすい時期です。今回の相談を通して、出産を控えた女性が抱える悩みと、キャリア形成、働き方について、具体的なアドバイスを提供します。
1. 感情の整理とコミュニケーション
まず、ご自身の感情を整理することから始めましょう。妊娠中のホルモンバランスの変化は、感情の起伏を激しくする可能性があります。イライラしたり、悲しくなったりするのは、決して「わがまま」ではありません。ご自身の感情を否定せず、受け止めることが大切です。
- 日記をつける: 自分の気持ちを言葉にすることで、感情を客観的に見つめ、整理することができます。
- 信頼できる人に話す: 友人、家族、または専門家（カウンセラーなど）に話を聞いてもらうことで、気持ちが楽になることがあります。
- リラックスできる時間を作る: 好きな音楽を聴いたり、軽い運動をしたり、リラックスできる時間を作りましょう。
次に、ご主人とのコミュニケーションについて考えてみましょう。今回のケースでは、ご主人が「行かない」と不機嫌になってしまったとのことですが、これは、ご主人があなたの気持ちを理解しようとした結果かもしれません。しかし、誤解が生じやすい状況でもあります。以下の点を意識して、コミュニケーションを図ってみましょう。
- 自分の気持ちを具体的に伝える: 「飲み会に行ってほしくない」という感情だけでなく、「陣痛が来たときにそばにいてほしい」「一人で不安になる」といった具体的な気持ちを伝えましょう。
- 相手の気持ちを理解しようとする: ご主人が飲み会に行きたい理由、あなたと一緒にいたい気持ちなど、相手の気持ちにも耳を傾けましょう。
- 感謝の気持ちを伝える: 普段の感謝の気持ちを伝えることで、良好な関係を築くことができます。
2. 働き方とキャリアプラン
出産を機に、働き方やキャリアプランについて考える方も多いでしょう。今回の相談者の方も、出産後のキャリアについて、漠然とした不安を抱えているかもしれません。以下に、出産後の働き方に関する選択肢と、キャリアプランを考える上でのポイントをまとめました。
2-1. 働き方の選択肢
- 育児休業: 産後、一定期間、仕事を休むことができます。育児休業中は、育児休業給付金を受け取ることができます。
- 時短勤務: 育児と仕事を両立するために、勤務時間を短縮することができます。
- 在宅勤務: 自宅で仕事をすることで、育児と仕事の両立がしやすくなります。
- パート・アルバイト: 自分のペースで働くことができます。
- フリーランス: 自分のスキルを活かして、自由に働くことができます。
- 起業: 自分のビジネスを立ち上げることができます。
2-2. キャリアプランを考える上でのポイント
- 自分の価値観を明確にする: 仕事を通して何をしたいのか、どのような働き方をしたいのか、自分の価値観を明確にしましょう。
- 情報収集: 育児と仕事の両立に関する情報、キャリアに関する情報を収集しましょう。
- キャリアコンサルタントへの相談: 専門家のアドバイスを受けることで、自分に合ったキャリアプランを見つけることができます。
- スキルアップ: 自分のスキルを磨くことで、キャリアの選択肢を広げることができます。
- 柔軟な発想を持つ: 状況に合わせて、柔軟にキャリアプランを修正していくことが大切です。
3. パートナーシップの再構築
出産を機に、夫婦の関係性も変化することがあります。パートナーシップを再構築するために、以下の点を意識しましょう。
- 役割分担: 家事や育児の役割分担について、話し合いましょう。
- 協力体制: 互いに協力し合い、支え合うことが大切です。
- コミュニケーション: 定期的にコミュニケーションを取り、お互いの気持ちを伝え合いましょう。
- 感謝の気持ち: 感謝の気持ちを伝えることで、良好な関係を築くことができます。
- 第三者のサポート: 必要に応じて、家族や友人、専門家のサポートを受けましょう。
今回の相談では、ご主人が「立ち会い出産を強く希望している」とのことですが、お酒を飲むことに不安を感じているようです。立ち会い出産は、夫婦にとって大切なイベントですが、無理強いするものではありません。ご主人の気持ちを尊重しつつ、お互いが納得できる形で、出産に臨むことが大切です。事前に、立ち会い出産について話し合い、お互いの希望や不安を共有しておきましょう。
4. 専門家への相談
今回のケースのように、出産や育児に関する悩みは、一人で抱え込まず、専門家に相談することも有効です。専門家は、あなたの状況に合わせて、具体的なアドバイスやサポートを提供してくれます。
- 産婦人科医: 出産に関する不安や疑問について相談できます。
- 助産師: 出産や育児に関する具体的なアドバイスを受けることができます。
- カウンセラー: メンタルヘルスの問題を抱えている場合に相談できます。
- キャリアコンサルタント: 働き方やキャリアプランについて相談できます。
専門家への相談は、あなたの心の負担を軽減し、より良い解決策を見つけるための第一歩となります。
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5. まとめ
臨月という特別な時期に、夫の行動にモヤモヤを感じるのは、決して珍しいことではありません。感情の整理、コミュニケーション、働き方、キャリアプラン、パートナーシップの再構築、専門家への相談など、様々な角度から問題解決を試みることが重要です。焦らず、一つずつ解決していくことで、より良い未来を築くことができるはずです。
今回の相談者の方も、ご自身の感情を大切にし、ご主人とのコミュニケーションを深め、将来のキャリアプランについてじっくりと考えてみてください。そして、必要に応じて、専門家のサポートを受けながら、前向きな一歩を踏み出してください。応援しています。
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